29 oktober 2019

Scherp op de routines

Overzicht

29 oktober 2019

Scherp op de routines

Het HSBC Champions in Shanghai is een sterk bezet toernooi met slechts 78 spelers, ruim tien miljoen dollar prijzengeld en geen cut. Een mooie kans dus om te stijgen op de diverse rankings. Ik sla donderdag om 09.15 lokale tijd af en dat is ’s nachts om 02.15 in Nederland want in Shanghai is het zeven uur later.  

Routines

Zoals ik vorige week op mijn site schreef ben ik met Karl Morris gaan werken, een Engelse sportpsycholoog en performance coach. Karl was afgelopen week een dag op The Dutch en mijn coach Phil Allen en caddie Maarten Bosch waren er ook bij. Eerst hebben we lang met elkaar gesproken, onder andere over effectief trainen, hoe je tijdens trainingen de druk van een wedstrijd kunt nabootsen en over het belang van bepaalde routines in de baan. Ik weet natuurlijk hoe belangrijk een vaste pre-shot routine is, voor alle type slagen, maar soms sluipt er onbewust wat nonchalance in. Karl helpt om daar extra scherp op te zijn. We hebben ook veel aandacht besteed aan visualisatie bij het putten en chippen. Is mijn focus bij het chippen bijvoorbeeld vooral bij het raakpunt of op het landpunt, de plek op de green waar ik de bal wil laten landen? Het was een heel positieve eerste sessie. In december komt Karl weer naar Nederland en tot die tijd zullen we regelmatig contact hebben via WhatsApp en Face Time.

Tiger Woods 

Ik zat zondag in het vliegtuig naar Shanghai toen Tiger Woods in Japan zijn 82ste overwinning behaalde op de PGA Tour, een evenaring van het record van Sam Snead. Ik heb al vaker gezegd dat Tiger Woods de enige golfer is voor wie ik echt de tv aanzet. Zo dominant als in zijn beste jaren zie ik Tiger niet meer worden, maar waanzinnig knap hoe hij na al die blessures nu weer grote toernooien wint. En als zijn lichaam hem niet in de steek laat, gaat het niet bij 82 overwinningen blijven... 

Mooie start

Tiger is er deze week niet bij in het HSBC Champions, een toernooi dat ik drie keer eerder heb gespeeld. In 2012 eindigde ik als 36ste, het toernooi werd toen voor één keer gespeeld op Mission Hills Golfclub in Shenzhen. Dit jaar spelen we net als de voorgaande jaren op de Sheshan International Golfclub. In 2014 werd ik daar 28ste en twee jaar later 16de. Sheshan is een heel goede golfbaan, je hebt absoluut je A-game nodig om te kunnen scoren, zeker als de rough zoals dit jaar aan de hoge kant is, de bal kan er gemeen in wegzakken. Zaak dus om veel fairways en greens te vinden. Ik voel me erg goed, ben fit en heb veel zin om te spelen. Na het HSBC Champions volgen de komende drie weken nog drie grote toernooien in Turkije, Zuid-Afrika en Dubai. Ik wil het seizoen natuurlijk mooi afsluiten en een goede prestatie in Shanghai zou een mooie start zijn.

Starttijden HSBC Champions

Lees meer over het toernooi op GOLF.NL

Overzicht

Top

Joost Nieuws

Joost Luiten is inmiddels zesvoudig winnaar op de Europese Tour. Een van zijn doelen is het spelen in de Ryder Cup. LEES MEER OVER JOOST LUITEN

Mail van Joost

Meld je aan voor de Joost Luiten nieuwsbrief en beleef alles met hem mee.

Vragen? Stuur een mail aan team Joost.

© 2019 JOOST LUITEN. ALLE RECHTEN VOORBEHOUDEN
Concept/Design: Lemm & Ten Haaf, Amsterdam